Lý do các mẹ không nên vội đi làm từ 4 tháng sau sinh

<div class="canhdeu"> <b> Nhiều bà mẹ mới sinh cảm thấy cực kỳ mệt mỏi, cảm giác này vẫn còn cho đến tận bốn tháng sau khi sinh khiến các chuyên gia cảnh báo họ không nên vội vàng trở lại làm việc. </b><br /> <div> Một nghiên cứu của Úc phát hiện một nửa các "mẹ mới sinh vẫn còn rất buồn ngủ lúc 18 tuần sau sinh. Phát hiện này có ý nghĩa quan trọng đối với các nhà làm luật đưa ra quyết định thời gian nghỉ thai sản", các nhà nghiên cứu cho biết. </div> <div> <br /></div> <div> Tiến sĩ Ashleigh Filtness, thuộc trường Đại học Công Nghệ Queensland đã nghiên cứu các mô hình giấc ngủ và sự mệt mỏi của phụ nữ sau sinh. Nghiên cứu cho thấy dù các mẹ đã có một giấc ngủ đêm ổn định ở tuần 18, nhưng họ vẫn thấy quá mệt mỏi. </div> <div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="Lý do các mẹ không nên vội đi làm từ 4 tháng sau sinh 1" h="358" lb="1" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/sausinh-be966/ly-do-cac-me-khong-nen-voi-di-lam-tu-4-thang-sau-sinh.jpg" title="Lý do các mẹ không nên vội đi làm từ 4 tháng sau sinh 1" w="634" /></div> <div> <br /></div> <div> Nghiên cứu này được tiến hành trên 33 bà mẹ Úc mới sinh và đều khỏe mạnh. Tất cả họ được ghi lại quá trình ngủ ở tuần thứ 6, 12 và 18.</div> <div> <br /></div> <div> Tiến sĩ Filtness cho biết: "Gián đoạn trong khi ngủ ảnh hưởng mạnh mẽ đến các hoạt động ban ngày, và buồn ngủ được coi là một yếu tố rủi ro cho những người thực hiện nhiệm vụ quan trọng và nguy hiểm. Phát hiện của chúng tôi đưa ra câu hỏi liệu nghỉ thai sản bốn tháng có đủ để đảm bảo những cơn buồn ngủ ban ngày giảm đến một mức kiểm soát được trước khi trở lại làm việc."</div> <div> <br /></div> <div> Trong khi các bà mẹ mới sinh vẫn còn thức trung bình hai lần một đêm để chăm con ở tuần thứ 6, 12 và 18 thì tổng thời gian ngủ của họ chỉ khoảng 7 giờ  20 phút. Bà mẹ mới sinh ở Úc ngủ nhiều hơn một bà mẹ Mỹ, người chỉ được ngủ 6 giờ 53 phút. </div> <div> <br /></div> <div> Tiến sĩ Filtness nói thêm: "Trong khi phụ nữ sau sinh trải qua những giấc ngủ không ngon, họ không nhất thiết phải giảm tổng thời gian ngủ của mình. Những gì chúng tôi thấy việc các bà mẹ mới sinh sẽ thức dậy vào ban đêm để chăm con là không thể tránh khỏi và số lần họ thức vẫn như vậy trong 18 tuần đầu tiên sau khi sinh. Việc giấc ngủ bị gián đoạn rồi sẽ giảm dần khi đứa trẻ lớn lên và thời gian ngủ của các bà mẹ được tăng lên cho thấy sự cải thiện hiệu quả của việc dỗ con ngủ hoặc nhờ sự phát triển của nhịp sinh học của các bé".</div> <div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="Lý do các mẹ không nên vội đi làm từ 4 tháng sau sinh 2" h="351" lb="2" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/sausinh-2-be966/ly-do-cac-me-khong-nen-voi-di-lam-tu-4-thang-sau-sinh.jpg" title="Lý do các mẹ không nên vội đi làm từ 4 tháng sau sinh 2" w="634" /></div> <div> <br /></div> <div> Ngoài ra, tiến sĩ cho rằng những phát hiện của nghiên cứu nêu bật tầm quan trọng của chất lượng giấc ngủ trái ngược với số lượng giấc ngủ - đặc biệt là trong 12 tuần đầu tiên. </div> <div> <br /></div> <div> Nói đến thời gian nghỉ thai sản của phụ nữ, Tiến sĩ Filtness một lần nữa nhấn mạnh: "Điều quan trọng là khi xây dựng các quy định nghỉ thai sản, các nhà hoạch định chính sách nên chú ý đến tỷ lệ cao những cơn buồn ngủ ban ngày của các bà mẹ mới sinh".</div> <script>beforeAfter('.before-after');</script> </div> (nguồn: afamily.vn)

Lý do các mẹ không nên vội đi làm từ 4 tháng sau sinh

Nhiều bà mẹ mới sinh cảm thấy cực kỳ mệt mỏi, cảm giác này vẫn còn cho đến tận bốn tháng sau khi sinh khiến các chuyên gia cảnh báo họ khô...

Đọc thêm »

Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa?

<div class="canhdeu"> <b> Nhiều mẹ vẫn cho rằng chỉ cần giữ gìn vệ sinh cá nhân hàng ngày là bé yêu sẽ hoàn toàn "miễn dịch" với vi khuẩn. Mẹ có tin không khi ngày ngày bé luôn có những "kẻ giấu mặt" gần kề quanh mình? </b><br /> <span style="line-height: 1.6em;">Bé Leica nhà mẹ Thảo Nguyên cũng có những "kẻ giấu mặt" đồng hành suốt một ngày dài như vậy. Đó chính là vi khuẩn đáng ghét trú ngụ trong những vết bẩn quanh nhà mà đông nhất là ở "căn biệt thự" mảng bám ố vàng- hình thành do tác dụng hoá học giữa các thành phần trong nước với bề mặt men sứ trong nhà vệ sinh.</span><br /> Mỗi sáng Leica thức dậy, những "kẻ giấu mặt" - vi khuẩn cũng sẽ bắt đầu hành trình từ "căn biệt thự" mảng bám của mình.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 1" h="600" lb="1" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_1-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 1" w="600" /><br /> <br /> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 2" h="600" lb="2" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_2-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 2" w="600" /></div> </div> Leica mà đi vệ sinh là "kẻ giấu mặt" - vi khuẩn vui ơi là vui vì đây chính là "biệt thự" tuyệt vời để vi khuẩn tha hồ chơi đùa mà không cần đi đâu xa.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 3" h="600" lb="3" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_3-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 3" w="600" /></div> </div> Khi Leica thay quần áo, "kẻ giấu mặt" chỉ chờ khi quần áo dơ được thay ra để nhảy ùm vào những vết bẩn.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 4" h="600" lb="4" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_4-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 4" w="600" /></div> </div> Thậm chí cả những lúc tưởng chừng như bé được bảo vệ nhiều nhất là lúc tắm rửa, "kẻ giấu mặt" vi khuẩn vẫn hoạt động như thường.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 5" h="600" lb="5" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_5-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 5" w="600" /></div> </div> Không chỉ riêng nhà vệ sinh, "kẻ giấu mặt" vi khuẩn còn theo bé những lúc bé ăn, bé chơi.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 6" h="600" lb="6" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_6-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 6" w="600" /></div> </div> "Kẻ giấu mặt" của Leica sẽ để lại những "dấu ấn" nho nhỏ lên sàn nhà bé nằm hay những món đồ chơi ruột của bé.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 7" h="600" lb="7" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_7-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 7" w="600" /><br /> <br /> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 8" h="600" lb="8" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_8-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 8" w="600" /><br /> <br /> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 9" h="600" lb="9" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_9-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 9" w="600" /></div> </div> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> </div> Chỉ đến cuối ngày, khi Leica đánh răng chuẩn bị đi ngủ, những "kẻ giấu mặt" này mới chịu trở về "biệt thự mảng bám" của mình.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 10" h="600" lb="10" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/M6ONaUTEPApVes6GH9dSeVmdnrzKd/Image/2014/08/af_10-bd0a7/be-bi-ke-giau-mat-rinh-rap-me-da-biet-chua.jpg" title="Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa? 10" w="600" /></div> </div> Mẹ đã nhận ra những "kẻ giấu mặt" xấu xí xung quanh bé mỗi ngày chưa? Vì thế, mẹ đừng quên dung dịch tẩy rửa chuyên dụng để chăm sóc và bảo vệ bé tốt hơn mẹ nhé!<br /> "Mảng bám ố vàng" là nơi trú ngụ của nhiều vi khuẩn gây hại. Để tìm hiểu rõ hơn về cách tẩy sạch các mảng bám ố vàng cũng như thông tin về các loại vi khuẩn nguy hiểm có thể trú ẩn trong mảng bám.<br /> <script>beforeAfter('.before-after');</script> </div> (nguồn: afamily.vn)

Bé bị "kẻ giấu mặt" rình rập, mẹ đã biết chưa?

Nhiều mẹ vẫn cho rằng chỉ cần giữ gìn vệ sinh cá nhân hàng ngày là bé yêu sẽ hoàn toàn "miễn dịch" với vi khuẩn. Mẹ có tin không...

Đọc thêm »

19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú

<div class="canhdeu"> <b> Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn trải qua thời kỳ cho con bú một cách nhẹ nhàng, tuyệt vời và thoải mái nhất! </b><br /> <div> Đối với những người lần đầu làm mẹ, cho con bú đôi khi lại là thời kỳ "khủng hoảng" nhất, rất nhiều bà mẹ gặp phải những câu chuyện dở khóc dở cười trong suốt thời kỳ này.</div> <div> <br /></div> <div> Có nhiều bà mẹ lại lo lắng cho bộ ngực của mình không còn đẹp như thời con gái, cũng có nhiều bà mẹ không biết làm thế nào để con cảm thấy thoải mái nhất khi bú sữa mẹ. Như bạn cũng biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, và chứng kiến khoảnh khắc con yêu đang tận hưởng dòng sữa mẹ ngọt ngào của mình sẽ là khoảnh khắc tuyệt đẹp của một người mẹ.</div> <div> <div> </div> <div> Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn trải qua thời kỳ này một cách nhẹ nhàng, tuyệt vời và thoải mái nhất!</div> <div> </div> <div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 1" lb="1" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeeding1201408071637133328/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 1" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 2" lb="2" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeeding2201408071637113984/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 2" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 3" lb="3" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeeding3201408071637129428/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 3" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 4" lb="4" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeeding4201408071637108368/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 4" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 5" lb="5" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeeding5201408071637144872/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 5" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 6" lb="6" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeeding6201408071637109616/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 6" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 7" lb="7" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeedingtip7201408071637110864/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 7" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 8" lb="8" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeedingtip8201408071637112112/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 8" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 9" lb="9" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/breastfeedingtip1020140807163715002/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 9" /></div> <div> </div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 10" lb="10" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide2201408071637138788/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 10" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 11" lb="11" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide320140807163711726/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 11" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 12" lb="12" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide420140807163711882/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 12" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 13" h="450" lb="13" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/1-4fa96/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 13" w="600" /><br /> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 14" lb="14" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide6201408071637122096/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 14" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 15" lb="15" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide7201408071637124124/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 15" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 16" lb="16" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide8201408071637125216/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 16" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 17" lb="17" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide9201408071637126464/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 17" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 18" lb="18" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide102014080716371274/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="max-width: 100%;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 18" /><img alt="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 19" lb="19" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/slide1201408071637115856/19-meo-tuyet-voi-doi-voi-me-khi-cho-con-bu.jpg" style="line-height: 1.6em; max-width: 100%; opacity: 0.9;" title="19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú 19" /></div> </div> </div> <script>beforeAfter('.before-after');</script> </div> (nguồn: afamily.vn)

19 mẹo tuyệt vời đối với mẹ khi cho con bú

Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn trải qua thời kỳ cho con bú một cách nhẹ nhàng, tuyệt vời và thoải mái nhất! Đối với những người lần đ...

Đọc thêm »

Chọn thuốc chống hăm tã, tưởng khó mà không khó

<div class="canhdeu"> <b> Da trẻ sơ sinh rất mỏng manh và nhạy cảm với các tác nhân kích ứng từ bên ngoài nên dễ bị hăm tã tấn công. </b><br /> <span style="line-height: 1.6em;">Để ngăn ngừa hiệu quả, mẹ cần tạo cho da bé một "lớp màng bảo vệ" bằng cách bôi thuốc chống hăm, thế nhưng loại thuốc nào mới là tốt nhất cho làn da bé yêu?</span><br /> <span style="font-weight: bold;">Đi tìm loại thuốc tạo "lớp màng bảo vệ" hiệu quả nhất</span><br /> Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chống hăm: dạng kem, bột, nước, hồ hay dạng mỡ… Chúng ta hãy cùng xem xét ưu khuyết điểm của từng dạng chế phẩm để tìm ra loại thuốc chống hăm tốt nhất cho bé yêu của mình nhé.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">- Thuốc chống hăm dạng kem và dạng nước</span>: Hai loại thuốc chống hăm này đều có dạng bào chế là dầu trong nước. Tùy theo tỉ lệ lượng dầu so với lượng nước trong cùng một thể tích mà chế phẩm được định là kem hay nước theo thứ tự tỉ lệ dầu từ nhiều đến ít. Đặc điểm của dạng bào chế này là dễ tan trong nước nên sẽ tan theo nước tiểu của chính bé và đương nhiên không thể tạo được lớp màng bảo vệ da bé khỏi các tác nhân gây kích ứng. Ngoài ra, do tỉ lệ nước là chủ yếu nên vi khuẩn rất dễ thâm nhập vào thuốc. Để bảo quản tốt cho thuốc ở dạng bào chế này, nhà sản xuất thường phải bổ sung thêm các chất bảo quản hay một số tá dược có tiềm năng gây kích thích, gây dị ứng hay gây độc mà lại không có tác dụng chữa trị hăm tã.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">- Thuốc chống hăm dạng bột</span>: Tiêu biểu là phấn rôm. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, việc thoa phấn rôm gia tăng tình trạng bí bức cho da bé, đồng thời các phân tử phấn rời rạc không tạo thành lớp màng bảo vệ, tạo khoảng trống cho các enzyme trong chất thải xâm nhập vào da bé. Phấn rôm thường bị vón cục khi gặp mồ hôi, gây bít lỗ chân lông, làm da bé không "thở" được, nguy cơ hăm tã càng tăng cao. Ngoài ra trong các loại phấn rôm còn chứa chất tạo mùi, dễ gây kích ứng làn da. Các hạt phấn li ti dễ gây nguy hiểm cho phổi khi bé hít phải hoặc có thể rơi vào mắt bé<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">- Thuốc chống hăm dạng hồ</span>: có dạng bào chế nước trong dầu nhưng tỉ lệ dầu quá cao khiến cho dung dịch quá đặc sệt, gây khó khăn trong việc thoa lên da bé và phải mạnh tay khi chùi rửa, gây trầy xước da bé. Da bị trầy xước là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập. Ngoài ra, tình trạng sệt của thuốc chống hăm dạng hồ sẽ gây bít lỗ chân lông, da bị bí cũng là môi trường thuận lợi cho hăm tã trở nặng.<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">- Thuốc chống hăm dạng mỡ</span>: hay còn gọi là thuốc mỡ, có dạng bào chế nước trong dầu nhưng ở một tỉ lệ thích hợp, rất khó tan trong nước giúp cho thuốc mỡ lưu lại lâu trên da, tạo thành một lớp màng ngăn cách hiệu quả, vừa ngăn chặn không cho da bé tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng, mà không ngăn chặn quá trình "thở" của da, vừa dễ bôi rửa nên không gây cảm giác khó chịu cho bé khi vệ sinh.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="text-align: center;" type="Photo"> <div> <img alt="Chọn thuốc chống hăm tã, tưởng khó mà không khó 1" lb="1" src="http://channel.vcmedia.vn/k:thumb_w/640/prupload/164/2014/08/img20140803194426891/chon-thuoc-chong-ham-ta-tuong-kho-ma-khong-kho.jpg" title="Chọn thuốc chống hăm tã, tưởng khó mà không khó 1" /></div> <div> <span style="font-style: italic; line-height: 1.6em;">Mẹ hãy chọn loại thuốc chống hăm tốt nhất để mang lại sự bảo vệ tốt nhất cho làn da bé yêu</span></div> </div> Giáo sư Krafchick – Trưởng khoa da liễu trẻ em tại Đại học Toronto – Canada cho biết: "<span style="font-style: italic;">Thuốc mỡ chính là giải pháp phù hợp nhất để trang bị một "lớp màng bảo vệ" hữu hiệu quanh vùng da quấn tã của bé, giúp bé có một làn da mịn màng, khỏe mạnh, lại vừa lành tính nên mẹ có thể yên tâm sử dụng cho bé mỗi ngày mà không sợ kích ứng da</span>".<br /> <br /> <span style="font-weight: bold;">Bí quyết chọn loại thuốc chống hăm "lành tính" nhất</span><br /> Để bảo vệ làn da bé yêu tránh xa hăm tã, mẹ cần bôi thuốc chống hăm hàng ngày cho bé, trước mỗi lần quấn tã. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc chống hăm 24/24 sẽ làm nhiều mẹ lo lắng: liệu các thành phần hoá dược trong thuốc có gây kích ứng làn da vốn đã rất mỏng manh của bé yêu? Để ngăn chặn tình trạng này, bí quyết để mẹ chọn loại thuốc "lành tính" nhất cho bé yêu là: không chứa chất tạo màu, tạo mùi hay chất bảo quản.<br /> <br /> Để đáp ứng các nguyên tắc trên, mẹ có thể chọn loại thuốc mỡ có chứa bộ đôi Lanolin và Dexpanthenol. Lanolin (chiết xuất từ mỡ cừu tự nhiên), có cấu tạo lipid gần gũi với chất bã nhờn của người. Với tính chất bán thông thoáng, Lanolin vừa có chức năng tạo "hàng rào bảo vệ" không cho da bé tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng da như nước tiểu, phân, vừa không ngăn cản sự trao đổi khí ở da bé giúp da bé luôn khỏe mạnh. Trong khi đó, Dexpanthenol (tiền Vitamin B5) rất hiệu quả trong việc thúc đẩy quá trình tái tạo vùng da tổn thương một cách nhanh chóng, tạo điều kiện tối ưu để làn da mỏng manh của trẻ hồi phục hăm tã nhanh chóng.<br /> <br /> Tất cả các hoạt chất trong thuốc mỡ tác động kép Dexpanthenol và Lanolin đều nằm trong danh sách được chứng nhận an toàn, kể cả khi nuốt phải, nên rất an toàn khi sử dụng cho bé.<br /> Bé yêu cần nhiều hơn những gì bé có thể nói. Vì vậy, mẹ hãy chú ý lắng nghe những điều mà làn da bé "nói" để chọn ra sản phẩm tốt nhất cho thiên thần nhỏ của mình nhé!<br /> <script>beforeAfter('.before-after');</script> </div> (nguồn: afamily.vn)

Chọn thuốc chống hăm tã, tưởng khó mà không khó

Da trẻ sơ sinh rất mỏng manh và nhạy cảm với các tác nhân kích ứng từ bên ngoài nên dễ bị hăm tã tấn công. Để ngăn ngừa hiệu quả, mẹ c...

Đọc thêm »

10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe

<div class="canhdeu"> <b> Những câu nói này sẽ giúp cho phụ nữ mang thai tự tin và cảm thấy hạnh phúc hơn đấy! </b><br /> <div> Mang thai là thời kỳ nhạy cảm đối với mỗi người phụ nữ, họ có thể nóng nảy, cáu gắt và đôi khi thái quá với những vấn đề hết sức bình thường. Việc giao tiếp với họ đôi khi bạn cũng cần chú ý để sao cho không khiến họ có cảm giác bị tổn thương. </div> <div> <div> </div> <div> Đôi khi chúng ta vô tình nói những câu đại loại: "tăng cân nhiều thế này liệu sinh xong có giảm được không nhỉ?"; "lâu không gặp thấy 'phát tướng' quá đấy nhé!"; "mũi to hơn nhiều rồi đấy!"... 10 câu nói sau đây mọi người và đặc biệt là các ông chồng nên nhớ để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày nhé!</div> <div> </div> <div> <div style="text-align: center;"> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 1" h="458" lb="1" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-01e66/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 1" w="650" /><br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 2" h="462" lb="2" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(1)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 2" w="650" /><br /> <br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 3" h="470" lb="3" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(2)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 3" w="644" /><br /> <br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 4" h="470" lb="4" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(3)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 4" w="643" /><br /> <br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 5" h="455" lb="5" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(4)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 5" w="650" /><br /> <br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 6" h="460" lb="6" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(5)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 6" w="650" /><br /> <br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 7" h="453" lb="7" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(6)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 7" w="650" /><br /> <br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 8" h="470" lb="8" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(7)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 8" w="638" /><br /> <br /> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 9" h="462" lb="9" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:thumb_w/600/BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe-(8)-d7d47/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 9" w="650" /><br /> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 10" lb="10" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:UserUpload/5488826/2014/08/11201408030812378604/10-dieu-ngot-ngao-phu-nu-mang-thai-luon-mong-duoc-nghe.jpg" style="line-height: 1.6em; max-width: 100%; opacity: 0.9;" title="10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe 10" /></div> </div> </div> <script>beforeAfter('.before-after');</script> </div> (nguồn: afamily.vn)

10 điều ngọt ngào phụ nữ mang thai luôn mong được nghe

Những câu nói này sẽ giúp cho phụ nữ mang thai tự tin và cảm thấy hạnh phúc hơn đấy! Mang thai là thời kỳ nhạy cảm đối với mỗi người phụ...

Đọc thêm »

Bức thư cảm động của một người mẹ gửi cậu con trai đặc biệt

<div class="canhdeu"> <b> Chị nói với tôi rằng chị là một giáo viên mầm non và chị đang cầu nguyện để một em bé như con nhà tôi sẽ không ở trong lớp của chị. Lời nói của chị thực sự làm tôi rất buồn. Việc con của tôi có những nhu cầu đặc biệt là một điều tôi biết hơn ai hết. </b><br /> <div> <span style="font-style: italic;">Xin trích đăng note cảm động của chị Nguyệt Ca Enci - một giáo viên và cũng là một người mẹ gửi tới cậu con trai đặc biệt của mình.</span></div> <div> <br /></div> <div> Ong tồ thương yêu của mẹ,</div> <div> </div> <div> Lý do mẹ đăng ký khóa học cuối tuần vừa rồi, là vì cái tên của nó đã thuyết phục mẹ. "Every student is a gift", đó cũng là điều mẹ tâm niệm hàng ngày trong suốt 10 năm dạy học của mình. "Every child is a gift", đó cũng là điều mẹ luôn tự nhủ với mình trong suốt 31 tháng đồng hành cùng sự có mặt của con trên trái đất. Mỗi học sinh đến với mình là một món quà của Thượng đế, nên dù họ có khả năng và niềm yêu thích nhiều hay ít ở môn học mà bạn dạy, thì đó không hoàn toàn do lỗi của họ, và nhiệm vụ của người giáo viên trên trái đất này là khơi dậy, đánh thức niềm yêu thích, sự hứng thú và khả năng tiềm ẩn ấy trong mỗi học trò. Con cái cũng vậy. Mỗi đứa trẻ đến với một gia đình đã là một món quà, và đứa trẻ ấy xinh đẹp, khỏe mạnh, thông minh nhiều hay ít, không hoàn toàn do lỗi của chúng. Và Thượng đế đã gửi đứa trẻ ấy đến với bạn, có lẽ với một hi vọng rằng tình yêu thương của bạn sẽ đủ để che chở, bao bọc cho đứa trẻ ấy suốt cuộc đời.</div> <div> </div> <div> Lý do mẹ muốn chia sẻ bức thư này ngay khi đọc được, đó là vì mẹ nghĩ đến một câu chuyện tương tự có thể xảy ra với Ong tồ của mẹ khi con lớn lên, hay với bất kì ai.</div> <div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <img alt="Bức thư cảm động của một người mẹ gửi cậu con trai đặc biệt 1" lb="1" src="http://afamily1.vcmedia.vn/k:BbnKCSyXiBaccccccccccccFlVeI2z/Image/2014/07/facebook-cho-con-9a5bd/buc-thu-cam-dong-cua-mot-nguoi-me-gui-cau-con-trai-dac-biet.jpg" title="Bức thư cảm động của một người mẹ gửi cậu con trai đặc biệt 1" /><br /> <span style="font-style: italic;">Bức thư muốn gửi tới con cùng những dòng tâm sự xúc động của người mẹ. </span></div> <div> </div> <div> Năm mẹ học lớp 7, mẹ rất mê ca hát và nghe nhạc. Bà ngoại đem mẹ tới nhà một người bạn học cũ hồi đại học sư phạm Văn để gặp ca sĩ T.H, một người rất nổi tiếng với chất giọng cực trầm và là một giảng viên thanh nhạc có uy tín. Sau khi nghe giọng hát của mẹ, mẹ nhớ lúc đó mẹ hát bài "Hương ngọc lan" với những nốt luyến láy rất khó và cao. Nghe xong ông H bảo mẹ là "không có giọng". Cô bé 13 tuổi lúc đó là mẹ đã rất buồn, và vùi luôn giấc mơ trở thành ca sĩ vào dưới gối, không dám cất giọng hát ở bất kì đâu trong suốt 1 - 2 năm trời sau đó. Nhưng rồi, con thấy đấy, mẹ vẫn cất tiếng hát, và chạm tay được vào giấc mơ âm nhạc của mình. Dù không phải ca sĩ nổi tiếng, nhưng mẹ vẫn có những sân khấu riêng, khán giả riêng của mình.</div> <div> </div> <div> Năm mẹ học lớp 9, ông bà ngoại quyết định chuyển trường cho mẹ từ lớp chuyên Văn trường chuyên Ngô Sĩ Liên, về Giáp Bát - một "trường làng" nằm gần ven ngoại thành Hà Nội. Tại đây mẹ được vào "lớp chọn" của trường. Để thi được vào cấp 3, ông ngoại đưa mẹ tới nhà thầy K., một ông thầy luyện thi toán rất nổi tiếng lúc đó. Vừa tới nhà, thầy hỏi "Em học trường nào?" - "Em học trường Giáp Bát thưa thầy." Chẳng nghĩ ngợi lâu, thầy phán "Học Giáp Bát thì không thi nổi cấp 3 đâu, chứ chưa nói vào được trường điểm Thăng Long. Ở đây chúng tôi không nhận các học sinh ở các trường này". Điều đó đã khiến mẹ thêm buồn và tự ti về môn Toán biết bao. Nhưng rồi chính những lời nói vô tâm kia đã trở thành động lực để mẹ lao vào học chăm hơn, và kết quả là đạt một số điểm rất cao (mà mẹ không nhớ chính xác là bao nhiêu) và đỗ á khoa của trường cấp 3 Thăng Long, một trường đứng thứ tư của thành phố lúc đó. </div> <div> </div> <div> Nhìn lại những câu chuyện của mình, đôi khi mẹ tự hỏi mẹ sẽ ra sao nếu bị những câu nói vô tình ấy của người lớn làm thui chột niềm tin, niềm yêu thích vào ca hát và môn Toán? Có thể mẹ sẽ sống khép kín, tự ti suốt cả quãng đường tuổi thơ. Có thể mẹ sẽ tự trách mình là đứa vô dụng, kém cỏi, chẳng làm được gì ra hồn...</div> <div> </div> <div> Ong tồ của mẹ khi lớn lên, con cũng chắc chắn sẽ gặp một khó khăn nào đó trong cuộc sống. Mẹ hi vọng rằng con sẽ không gặp phải những người vô tâm như vậy. Xung quanh con sẽ toàn những lời động viên, khích lệ. Dù con có thể làm tốt hay không, thì điều quan trọng hơn là con đã cố gắng hết sức để làm được điều đó, phải không? </div> <div> </div> <div> Và đây là bức thư mẹ muốn con đọc được...</div> <div> </div> <div> Trong bức thư dưới đây, Allison viết một lá thư cảm động tới một giáo viên - người đã nói một bình luận đau lòng và miệt thị tới trận đấu T-ball của con trai cô. <span style="font-style: italic;">"Mặc dù rất nhiều điều bức xúc trong tôi khi người giáo viên này nói với tôi rằng cô ấy cầu mong không có một đứa trẻ nào như thế trong lớp của mình vào năm sau. Tôi nhận ra rằng tốt nhất là không dùng sự căm ghét để đối lại với sự căm ghét. Tôi muốn giáo dục và động viên những người như cô ấy tôn trọng giá trị của mọi người".</span></div> <div> </div> <div> <span style="font-style: italic;">Xin chào,</span></div> <div> </div> <div> <span style="font-style: italic;">Tôi là mẹ của Tyler, từ đội bóng T-ball. Tôi chỉ muốn gửi cho chị một email bởi vì một vài điều chị nói với tôi hôm nay thực sự khiến tôi đau lòng. Chị nói với tôi rằng chị là một giáo viên mầm non và chị đang cầu nguyện để một em bé như con nhà tôi sẽ không ở trong lớp của chị. Lời nói của chị thực sự làm tôi rất buồn. Việc con của tôi có những nhu cầu đặc biệt là một điều tôi biết hơn ai hết.</span></div> <div> </div> <div> <span style="font-style: italic;">Chị có thể không biết điều này, nhưng con trai bé nhất của tôi, đứa trẻ ngồi giữa chị và tôi hôm nay, cũng có những nhu cầu đặc biệt. Chị khiến tôi không thể tin nổi rằng một điều rất đáng ghét lại có thể đến từ một người giáo viên. Tôi cảm thấy buồn khi biết rằng hầu hết những giáo viên có thể có cảm nhận giống như chị. Họ không hiểu những phẩm chất riêng biệt và tuyệt vời của những đứa trẻ trong rối loạn phổ tự kỷ. Và họ không bỏ thời gian ra để học cách dạy chúng cho hiệu quả và làm thế nào để giao tiếp được với chúng. Con của tôi không thể giao tiếp tốt và có những vấn đề về hành vi, nhưng cậu bé đã 4 tuổi và có thể đọc, đánh vần, hát, và ghi nhớ đồ vật tới mức mà ngay cả những người lớn cũng khó làm được. Bé thích tàu hỏa, sách và thích ôm. Tôi hy vọng rằng tương lai của con tôi sẽ được ở bên những thầy cô giáo - người có thể nhìn những điều tích cực về con và thực sự tập trung vào những điều con có thể làm tốt chứ không phải là những hạn chế của nó.</span></div> <div> </div> <div> <span style="font-style: italic;">Chị có biết là chồng tôi khi nghe thấy chị nói điều này đã quyết định giúp bé và ngay lập tức hành vi của bé được cải thiện. Điều này chỉ cần một người có niềm đam mê và sẵn sàng thử để tạo ra sự thay đổi. Tôi hiểu rằng việc dạy một đứa trẻ có những vấn đề về hành vi có thể là điều gì đó bực bội, nhưng thay đổi thái độ và quan điểm của chị có thể là bước đầu tiên để thay đổi cuộc sống của một đứa trẻ.</span></div> <div> </div> <div> <span style="font-style: italic;">Tôi gửi cho chị email này không phải để hạ thấp chị, nhưng tôi hy vọng rằng chị sẽ học cách để trân trọng giá trị của con người và có lòng trắc ẩn cũng như sự kiên trì với những đứa trẻ có sự khác biệt.  </span></div> <div> <span style="font-style: italic;"><br /></span></div> <div> <span style="font-style: italic;">Trân trọng,</span></div> <div> <span style="font-style: italic;"><br /></span></div> <div> <span style="font-style: italic;">Allison.</span></div> <div> <span style="font-style: italic;"><br /></span></div> <div> Và các giáo viên, những người làm giáo dục! Mong rằng các anh/ chị hãy dành chút thời gian đọc bức thư tuyệt vời này, và hãy chia sẻ nó tới những đồng nghiệp, cộng sự của mình. Bởi vì "Every student/ child is a gift"...</div> <script>beforeAfter('.before-after');</script> </div> (nguồn: afamily.vn)

Bức thư cảm động của một người mẹ gửi cậu con trai đặc biệt

Chị nói với tôi rằng chị là một giáo viên mầm non và chị đang cầu nguyện để một em bé như con nhà tôi sẽ không ở trong lớp của chị. Lời nó...

Đọc thêm »

Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé

<div class="canhdeu"> <br /> <strong>Trong máu con người có 3 loại tế bào chính, đó là hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu. Theo TS.BS. Lê Thị Thu Hà - Trưởng khoa Hậu sản M (BV. Từ Dũ TP.HCM), bệnh lý của bất cứ loại tế bào máu nào cũng đều gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Có khá nhiều bệnh lý về máu ảnh hưởng đến sức khỏe của người phụ nữ.</strong><br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" dir="center" id="ObjectBoxContent_1406399387891" style="float: none; margin: 0 auto; width: 70%;" type="content" w="70%"> <strong>Những người có nguy cơ cao mắc các bệnh về máu</strong><br /> - Tiền căn gia đình có người mắc bệnh về máu.<br /> - Ăn uống thiếu chất, đặc biệt các chất sau: sắt, acid folic, vitamin B₁₂, đạm.<br /> - Nghề nông, dễ bị ký sinh trùng đường ruột.<br /> - Mang thai.<br /> - Có bệnh mãn tính: bệnh thận, bệnh gan, bệnh tim, sốt rét.<br /> - Sau phẫu thuật.</div> <strong style="line-height: 1.6em;">3 bệnh lý về máu</strong><br /> <em>Bệnh lý về hồng cầu:</em> thiếu máu thiếu sắt, thiếu máu tán huyết di truyền, thiếu máu hồng cầu hình liềm, đa hồng cầu, rối loạn huyết sắc tố, thiếu máu ác tính Biermer… Thiếu máu là một tình trạng mà trong đó không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển đầy đủ oxy đến các mô.<br /> <br /> <em>Bệnh lý về bạch cầu:</em> bạch cầu có nhiệm vụ chung là bảo vệ cơ thể đối với các nhân tố bệnh lý khác nhau, chủ yếu là nhân tố nhiễm khuẩn. Trong cơ thể có nhiều loại bạch cầu (bạch cầu hạt hay bạch cầu tủy, bạch cầu lympho, bạch cầu mono), mỗi loại đều có thể phát sinh những biến đổi bệnh lý tăng sinh hoặc nhược sinh tổ chức với những thay đổi về số lượng và chất lượng tế bào. Những bệnh lý bạch cầu thường gặp: bệnh bạch cầu cấp, bệnh bạch cầu mạn.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="-moz-box-sizing: border-box; -webkit-box-sizing: border-box; box-sizing: border-box; display: inline-block; text-align: center; width: 100%;" type="Photo"> <div> <img alt="Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé" id="img_61302" photoid="61302" rel="http://skds3.vcmedia.vn/2014/nhung-benh-ve-mau-1406398305006.jpg" src="http://skds3.vcmedia.vn/2014/nhung-benh-ve-mau-1406398305006.jpg" style="max-width: 640px;" title="" type="photo" /></div> <div class="PhotoCMS_Caption"> </div> </div> <div style="text-align: center;"> <em>Tư vấn sinh sản rất cần thiết để hạn chế các bệnh di truyền về máu. Ảnh chụp tại Bệnh viện Hùng Vương</em></div> <em>Bệnh lý về tiểu cầu:</em> tiểu cầu là một trong ba loại tế bào chính trong máu sau hồng cầu và bạch cầu. Nó có chức năng trong việc đông cầm máu tại vị trí chảy máu của cơ thể. Vì thế, nếu cơ thể thiếu hay giảm lượng tiểu cầu một cách nghiêm trọng sẽ dẫn đến việc quá trình đông cầm máu không hiệu quả và người bệnh bị mất máu ồ ạt và nhiều, đặc biệt là tại não. Bệnh lý tiểu cầu: tăng tiểu cầu, giảm tiểu cầu đều có khả năng ảnh hưởng đến chức năng đông cầm máu. Mặc dù không có phương pháp chữa trị dứt điểm các rối loạn chảy máu, các phương pháp điều trị có sẵn giúp phụ nữ kiểm soát các triệu chứng, tránh các biến chứng và hạn chế thủ thuật xâm lấn.<br /> <br /> <strong>Phụ nữ và những biến chứng</strong><br /> Theo các chuyên gia, một trong những bệnh máu di truyền thường gặp là bệnh thiếu máu hồng cầu lưỡi liềm (SCD). Phụ nữ khi mắc bệnh này cần phải chú ý khi sử dụng biện pháp tránh thai. Đặt vòng có thể gây ra những kỳ kinh nguyệt đau đớn nặng nề hơn bình thường. Đặc biệt, khi mang thai và sinh con, SCD làm tăng nguy cơ của các vấn đề nhất định trong thai kỳ, chẳng hạn như huyết áp cao hoặc sinh non. Bạn cũng sẽ được tư vấn để sử dụng một liều acid folic cao hơn (5mg), nếu bạn đang mang thai hoặc dự định có thai. Vì vậy, khi dự định có thai hay khi mang thai, bạn cần phải đi khám bác sĩ sớm.<br /> <br /> Các rối loạn đông máu phổ biến nhất ảnh hưởng đến phụ nữ là bệnh von Willebrand (VWD), cơ thể bị thiếu hụt hay khiếm khuyết khả năng sản xuất một loại protein nhất định giúp đông máu. Phụ nữ có nhiều khả năng nhận thấy các triệu chứng do chảy máu nặng hoặc bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt của họ và sau khi sinh con. VWD và các rối loạn máu khác cũng có thể làm cho phụ nữ sẩy thai liên tiếp, chảy máu nặng trong thủ thuật nha khoa, thường chảy máu cam, và ra máu nhiều trong và sau khi phẫu thuật.<br /> <br /> Phụ nữ bị chứng rong kinh hoặc VWD thường có nguy cơ thiếu máu, đau bụng khi hành kinh, thường xuyên nhập viện, và có nhu cầu truyền máu cao, hạn chế trong sinh hoạt hàng ngày, và chất lượng cuộc sống giảm. Ngoài VWD, rối loạn chảy máu hiếm khác và các rối loạn chức năng tiểu cầu phổ biến hơn cũng có thể gây ra các triệu chứng chảy máu ở phụ nữ.<br /> <br /> BS. Thu Hà cho biết: "Tùy vào loại bệnh và ở vùng nào mà tỉ lệ bệnh sẽ khác nhau. Nhiều bệnh lý về máu có thể điều trị khỏi, nhưng cũng có những loại bệnh mang tính di truyền chỉ điều trị triệu chứng mà thôi. Khi bị thiếu máu, cơ thể cảm thấy mệt mỏi rất nhiều, suy nhược, da xanh, niêm nhợt, tim đập nhanh, đau ngực, khó thở, nhức đầu".<br /> <br /> Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2009 - 2010, thiếu máu thiếu sắt ở phụ nữ Việt Nam trong độ tuổi sinh đẻ là khoảng 28%. Còn theo khảo sát do Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM tiến hành, tỉ lệ thiếu máu ở phụ nữ mang thai là 17,5%, trong đó thiếu máu do thiếu sắt chiếm gần 60%. Mẹ thiếu máu dễ sảy thai, các vấn đề về nhau thai (nhau tiền đạo, bong non), tăng huyết áp, tiền sản giật, ối vỡ sớm, băng huyết sau sinh, nhiễm trùng hậu sản. Và trẻ sơ sinh thường bị sinh non nhẹ cân, dễ mắc bệnh tim mạch, tăng tử suất và bệnh suất sơ sinh hơn so với trẻ không thiếu máu.<br /> <br /> <strong>Dự phòng bằng xét nghiệm tiền hôn nhân</strong><br /> Theo BS. Thu Hà, nhiều bệnh lý về máu khác nhau khó thể phòng ngừa được, đặc biệt là những bệnh lý mang tính di truyền. Xét nghiệm tiền hôn nhân có thể dự phòng được những bệnh lý di truyền theo gen lặn. Tránh tiếp xúc những chất độc hại có thể dự phòng phần nào bệnh lý ung thư máu. Những bệnh lý ưa chảy máu, chủ yếu là tránh những nguy cơ gây chảy máu.<br /> <br /> Nhiều loại bệnh thiếu máu không thể phòng ngừa được. Tuy nhiên, có thể giúp tránh được bệnh thiếu máu thiếu sắt và thiếu máu thiếu vitamin bằng cách ăn uống lành mạnh và đa dạng, bao gồm:<br /> <strong>- Sắt:</strong> các nguồn tốt nhất của sắt là thịt bò và các loại thịt khác. Các loại thực phẩm giàu sắt bao gồm các loại đậu, đậu lăng, ngũ cốc tăng cường chất sắt, rau xanh sẫm lá, trái cây sấy khô, bơ đậu phộng và hạt.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="-moz-box-sizing: border-box; -webkit-box-sizing: border-box; box-sizing: border-box; display: inline-block; text-align: center; width: 100%;" type="Photo"> <div> <img alt="Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé" id="img_61303" photoid="61303" rel="http://skds3.vcmedia.vn/2014/thuc-pham-giau-chat-sat-mnhanhphuc-1406398502517.jpg" src="http://skds3.vcmedia.vn/2014/thuc-pham-giau-chat-sat-mnhanhphuc-1406398502517.jpg" style="max-width: 640px;" title="" type="photo" /></div> <div class="PhotoCMS_Caption"> </div> </div> <div style="text-align: center;"> <em>Thực phẩm giàu sắt</em></div> <strong>- Folate: </strong>chất dinh dưỡng này, và hình thức tổng hợp của nó, folic acid, có thể được tìm thấy trong các loại nước ép cam quýt và trái cây, chuối, rau xanh sẫm lá, rau đậu và bánh mì, ngũ cốc và mì ống.<br /> <strong>- Vitamin B₁₂:</strong> trong thịt và các sản phẩm sữa dồi dào vitamin.<br /> <strong>- Vitamin C</strong>: thực phẩm có chứa vitamin C như: trái cây họ cam quýt, dưa hấu, giúp tăng hấp thu sắt.<br /> <div class="VCSortableInPreviewMode" style="-moz-box-sizing: border-box; -webkit-box-sizing: border-box; box-sizing: border-box; display: inline-block; text-align: center; width: 100%;" type="Photo"> <div> <img alt="Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé" id="img_61304" photoid="61304" rel="http://skds3.vcmedia.vn/2014/folate-1406398620229.jpg" src="http://skds3.vcmedia.vn/2014/folate-1406398620229.jpg" style="max-width: 640px;" title="" type="photo" /></div> <div class="PhotoCMS_Caption"> </div> </div> <div style="text-align: center;"> <em>Thực phẩm giàu folate và vitamin C</em></div> Ăn nhiều các thực phẩm chứa sắt đặc biệt quan trọng cho những người có yêu cầu sắt cao như trẻ em, sắt là cần thiết trong quá trình tăng trưởng, có thai và phụ nữ có kinh nguyệt.<br /> <br /> Các triệu chứng nghĩ đến bệnh về máu: mệt mỏi, nhức đầu, xanh xao, khó thở, nặng ngực, dễ chảy máu (chảy máu răng, chảy máu do xây xước nhẹ trên da, chảy máu mũi, rong kinh- rong huyết), có nhiều vết bầm trên người, nổi hạch nhiều vị trí trên cơ thể, dễ bị nhiễm trùng. Cũng có những trường hợp không có triệu chứng gì bất thường, khi xét nghiệm sức khỏe vô tình phát hiện.<br /> <div style="text-align: right;"> <strong>Bài, ảnh: An Quý</strong></div> (nguồn: suckhoedoisong.vn)</div>

Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé

Trong máu con người có 3 loại tế bào chính, đó là hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu. Theo TS.BS. Lê Thị Thu Hà - Trưởng khoa Hậu sản M (BV. T...

Đọc thêm »

Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi

<div class="canhdeu"> <b> Khi trẻ chuẩn bị vào lớp một, bé không còn cô bảo mẫu bên cạnh để lo ăn uống mà phải tự lập. Bé sẽ học nhiều hơn và tham gia vào các hoạt động trong gia đình và xã hội. Đây là giai đoạn trẻ chuẩn bị cho việc phát triển để trở thành một người lớn "hoàn chỉnh". </b><br /> <span style="font-weight: bold; line-height: 1.6em;">1. Trẻ từ 6-12 tuổi phát triển thể chất như thế nào?</span><br /> <div style="text-align: center;"> <img alt="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 1" lb="1" src="http://channel.vcmedia.vn/k:prupload/164/2014/07/img_201407290924241519/phong-tranh-nguy-co-roi-loan-dinh-duong-o-tre-6-12-tuoi.jpg" style="max-width: 100%;" title="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 1" /></div> Nếu bé nhà bạn không theo chính xác lộ trình này thì cũng đừng lo lắng nhé! Đây chỉ là một hướng dẫn có tính chất tham khảo thôi.<br /> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 2" lb="2" src="http://channel.vcmedia.vn/k:prupload/164/2014/07/img_201407290927303359/phong-tranh-nguy-co-roi-loan-dinh-duong-o-tre-6-12-tuoi.jpg" style="max-width: 100%;" title="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 2" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 3" lb="3" src="http://channel.vcmedia.vn/k:prupload/164/2014/07/img_20140729092734492/phong-tranh-nguy-co-roi-loan-dinh-duong-o-tre-6-12-tuoi.jpg" style="max-width: 100%;" title="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 3" /></div> <div> </div> <div style="text-align: center;"> <img alt="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 4" lb="4" src="http://channel.vcmedia.vn/k:prupload/164/2014/07/img_201407290927351951/phong-tranh-nguy-co-roi-loan-dinh-duong-o-tre-6-12-tuoi.jpg" style="max-width: 100%;" title="Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi 4" /></div> <div> </div> <span style="font-weight: bold;">2. Sự phát triển trí tuệ và các năng lực của trẻ</span><br /> Ở giai đoạn này, trẻ có thể cầm viết vững để tập viết chữ, tô màu, vẽ hình, tập đánh đàn, gõ trống. Ngoài ra, trẻ phân biệt được màu sắc, ghi nhớ hình ảnh, tiếng động tốt hơn và khả năng làm toán tính, so sánh, đếm số cũng phát triển hơn…<br /> Vì vậy đây là thời gian để cha mẹ cho trẻ tiếp xúc, trải nghiệm với thế giới xung quanh nhiều hơn. Nếu trẻ thích thú hay tỏ ra có năng khiếu về một môn học như hội họa, âm nhạc, bơi lội, võ thuật thì cần tạo điều kiện cho trẻ trau dồi và rèn luyện. Ngoài môn học nặng khiếu, mẹ nên cho trẻ mở rộng hiểu biết về nhiều lĩnh vực. Việc học văn hóa vẫn là ưu tiên hàng đầu và việc học ngoại ngữ nên được bắt đầu sớm.<br /> Mẹ hãy dành thời gian vui chơi và trò chuyện với trẻ để có cơ hội lắng nghe trẻ giải bày những lo lắng, băn khoăn trong cuộc sống. Qua đó, mẹ có thể theo dõi sự phát triển tâm lý của bé. Tình yêu thương đúng mực của cha mẹ sẽ giúp trẻ hình thành, phát triển thói quen và nhân cách tốt để phát huy năng lực tốt nhất.<br /> <span style="font-weight: bold;">3. Nguy cơ rối loạn dinh dưỡng độ tuổi 6- 12 tuổi</span><br /> Trẻ suy dinh dưỡng thì khả năng mắc các bệnh nhiễm trùng và nhiều loại bệnh khác cao hơn với biến chứng nặng nề hơn vì sức đề kháng yếu. Thiếu dinh dưỡng, thiếu máu làm trẻ lười vận động, học tập thua sút do giảm sức tập trung và khả năng tư duy.<br /> Những trẻ béo phì thì có nguy cơ tăng cân nhanh, do đã tự chủ trong việc ăn uống và sinh hoạt. Do đó, phụ huynh chú ý không nên lưu trữ nhiều thức ăn ngọt, béo trong tủ lạnh. Cho trẻ ngủ đủ giấc, ngủ sớm và duy trì vận động nhiều để cơ thể phát triển cân đối. Trẻ béo phì thường dậy thì sớm và ngưng tăng trưởng chiều cao sớm hơn.<br /> <span style="font-weight: bold;">4. Trẻ 6-12 tuổi cần gì để phát triển tốt nhất?</span><br /> Trẻ vẫn cần ăn đủ 3 bữa ăn chính với 4 nhóm thực phẩm (bột đường, đạm béo, rau & trái cây..) và 2-3 bữa phụ xen giữa những bữa chính mỗi ngày. Chú ý cho trẻ ăn đủ chất vào bữa sáng và những bữa phụ.<br /> Ví dụ: Bữa sáng của trẻ cần được bổ sung chất đạm từ thịt, cá, trứng và các loại đậu; chất béo có trong bơ, pate; chất rau trong xà lách hay dưa leo và vitamin từ các loại trái cây.<br /> Các món ăn phụ như sữa chua, phomai, bánh flan, trái cây… rất cần thiết cho khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ.<br /> Ngoài ra, nhằm đáp ứng đầy đủ nhu cầu canxi, hằng ngày nên bổ sung cho bé khoảng 150ml sữa hay các chế phẩm từ sữa.<br /> Nếu trẻ tăng cân chậm,không tăng cân hoặc tăng cân quá nhanh trên 500g mỗi tháng thì mẹ nên đưa trẻ đi khám dinh dưỡng để bác sĩ tư vấn và theo dõi đà tăng trưởng của bé.<br /> Mẹ cần phối hợp với nhà trường để có một thực đơn phù hợp cho bé với thời gian và liều lượng ăn hợp lý, đồng thời tạo điều kiện cho bé vận động, tập thể dục thể thao nhiều hơn. Sau giờ học hoặc vào cuối tuần, cha mẹ hãy sum họp gia đình và dành thời gian vui chơi cùng bé.<br /> <span style="font-weight: bold;">5. Thực đơn mẫu:</span><br /> - 7g00: 1 tô cánh canh giò heo, rau xà lách và 1 hộp sữa tươi 200 ml<br /> - 9g30: 1 cái bánh bông lan nho & 1 trái quýt<br /> - 12g00: 1-2 chén cơm với tôm rang thịt, cahnh rau lang nấu thịt bò, dưa hấu<br /> - 15g30: Một ít táo sẽ giúp trẻ có 1 buổi chiều thoải mái<br /> - 18g30: 1-2 chén cơm với trứng chiên có phô mai cắt cục, canh rong biển nấu thịt nạc<br /> - 21g00 – 21g30: 1 ít trái cây trước khi đi ngủ<br /> <script>beforeAfter('.before-after');</script> </div> (nguồn: afamily.vn)

Phòng tránh nguy cơ rối loạn dinh dưỡng ở trẻ 6 - 12 tuổi

Khi trẻ chuẩn bị vào lớp một, bé không còn cô bảo mẫu bên cạnh để lo ăn uống mà phải tự lập. Bé sẽ học nhiều hơn và tham gia vào các hoạt ...

Đọc thêm »